Çocukların dişleri nasıl fırçalanmalı?
Çocukların dişleri ilk süt dişi çıktığı andan itibaren günde iki kez, sabah ve gece yatmadan önce, yaklaşık iki dakika fırçalanmalıdır. Üç yaşından küçüklerde pirinç tanesi, üç-altı yaş arasında bezelye tanesi kadar florürlü diş macunu yeterlidir. Çocuk kendi başına iyi fırçalayana kadar, genellikle yedi-sekiz yaşına kadar, fırçalamayı bir ebeveynin yapması ya da tamamlaması gerekir.
İnceleyen: Dt. Burçin Tatar Savrun, diş hekimi · Son güncelleme:
Yaşa göre diş fırçalama
- İlk diş çıkana kadar: Diş etleri beslenmeden sonra nemli, temiz bir bez ya da parmak fırçasıyla silinebilir.
- İlk dişten üç yaşına kadar: Küçük başlı, yumuşak bir çocuk fırçası ve pirinç tanesi kadar florürlü macun kullanılır. Fırçalamayı ebeveyn yapar.
- Üç-altı yaş arası: Bezelye tanesi kadar florürlü macun kullanılır. Çocuk fırçalamayı denemeye başlar, ebeveyn ardından tamamlar.
- Altı yaş ve sonrası: Çocuk daha bağımsız fırçalar, ancak ebeveyn özellikle gece fırçalamasını kontrol etmeyi sürdürür.
Doğru teknik
- Fırça diş etine doğru hafif açılı tutulur ve küçük dairesel hareketlerle, bastırmadan fırçalanır.
- Dişlerin dış, iç ve çiğneme yüzeylerinin hepsi fırçalanır; azı dişlerinin arka tarafları en sık atlanan bölgedir.
- Fırçaladıktan sonra macun tükürülür, ağız bol suyla çalkalanmaz; böylece florür dişlerin yüzeyinde daha uzun kalır.
- Dişler birbirine değmeye başladığında aralar diş ipiyle temizlenebilir; bu konuda diş hekiminiz yol gösterir.
- Fırça kılları açıldığında ya da yaklaşık üç ayda bir fırça yenilenir.
Fırçalamayı kolaylaştırmak için
- Her gün aynı saatte, aynı sırayla fırçalamak alışkanlığı kolaylaştırır.
- Küçük çocuklarda çocuğu kucağınıza, başı size dönük olacak şekilde yatırmak ağzın içini görmeyi kolaylaştırır.
- Kısa bir şarkı ya da kum saati iki dakikayı takip etmeye yardımcı olur.
- Çocuğun sizi fırçalarken görmesi, fırçalamayı bir oyun gibi taklit etmesini sağlar.
- Gece fırçalamadan sonra su dışında bir şey yenmemesi ve içilmemesi çürük riskini azaltır.
Bu durumlarda bize hemen ulaşın
- Dişlerde beyaz tebeşirimsi lekeler, kahverengi ya da siyah renk değişimi
- Fırçalarken sürekli kanayan ya da şişen diş etleri
- Çocuğun soğuk, sıcak ya da tatlı yerken ağrıdan yakınması
- Diş etinde sivilceye benzeyen kabarcık ya da yüzde şişlik
Sık sorulanlar
Çocuğum macunu yutarsa zararlı olur mu?
Önerilen küçük miktarlarda (pirinç ya da bezelye tanesi kadar) yanlışlıkla yutulan macun sorun oluşturmaz. Bu yüzden miktarı ebeveynin ayarlaması ve macunun çocuğun ulaşamayacağı bir yerde saklanması önerilir.
Elektrikli diş fırçası çocuklar için uygun mu?
Doğru kullanıldığında elektrikli ya da manuel fırça arasında büyük bir fark yoktur; önemli olan tüm yüzeylerin yeterli süre fırçalanmasıdır. Çocuk elektrikli fırçayla daha istekli fırçalıyorsa uygun bir seçenek olabilir.
Çocuğum fırçalamak istemiyorsa ne yapmalıyım?
Fırçalamayı bir zorunluluk tartışmasına dönüştürmemeye çalışın; sabit bir rutin, kısa bir şarkı ya da fırçayı çocuğun seçmesi işe yarayabilir. Direnç uzun sürüyorsa diş hekimi ziyaretinde birlikte yöntem konuşulabilir.